Julia
Jargieło

Profesjonalne usługi trenerskie
Oferta
treningi personalne na siłowniach i obiektach sportowych
zajęcia grupowe fitness
treningi online
aqua fitness na basenach



O mnie
Z wykształcenia nauczyciel języka polskiego z zamiłowania oraz pasji trener personalny, instruktor fitness, egzaminator i szkoleniowiec.
Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w liceum. Jako nastolatka niezainteresowana zbytnio sportem (a lubująca się w literaturze i poezji) postanowiłam udać się na zajęcia fitness do pobliskiego klubu w Bytomiu, żeby przekonać się, że nie potrzeba mi więcej ruchu niż to, co w szkole na wychowaniu fizycznym. I miałam rację! Po pierwszym treningu BPU, czyli Brzuch Pośladki Uda, powiedziałam: „Nigdy więcej!” Cały tydzień nie umiałam chodzić! Jednak po pewnym czasie postanowiłam dać „fitnessowi” drugą szansę i zaczęłam regularnie uczestniczyć w zajęciach grupowych. Szło mi tak dobrze, że zapragnęłam zostać instruktorem fitness. Przy okazji zwiększonej aktywności fizycznej zrzuciłam 15kg, więc moja motywacja ciągle wzrastała.
Ukończone kursy
2009
nominacja (licencja) sędziego pływania Polskiego Związku Pływackiego klasy 2.
2011
kurs: Wychowawca Wypoczynku Dzieci i Młodzieży
2012
szkolenie: Bezpieczeństwo i Higiena Pracy



Cennik

DARMOWA
pierwsza konsultacja trenerska

900zł/10h
pakiet treningów personalnych


100zł/1h
trening personalny

250zł
plan treningowy + dietetyczny