Julia

Jargieło

Profesjonalne usługi trenerskie

Oferta

treningi personalne na siłowniach i obiektach sportowych

zajęcia grupowe fitness

treningi online

aqua fitness na basenach

O mnie

Z wykształcenia nauczyciel języka polskiego  z zamiłowania oraz pasji trener personalny, instruktor fitness, egzaminator i szkoleniowiec.

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w liceum. Jako nastolatka niezainteresowana zbytnio sportem (a lubująca się w literaturze i poezji) postanowiłam udać się na zajęcia fitness do pobliskiego klubu w Bytomiu, żeby przekonać się, że nie potrzeba mi więcej ruchu niż to, co w szkole na wychowaniu fizycznym. I miałam rację! Po pierwszym treningu BPU, czyli Brzuch Pośladki Uda, powiedziałam: „Nigdy więcej!” Cały tydzień nie umiałam chodzić! Jednak po pewnym czasie postanowiłam dać „fitnessowi” drugą szansę i zaczęłam regularnie uczestniczyć w zajęciach grupowych. Szło mi tak dobrze, że zapragnęłam zostać instruktorem fitness. Przy okazji zwiększonej aktywności fizycznej zrzuciłam 15kg, więc moja motywacja ciągle wzrastała.

Ukończone kursy

2009

nominacja (licencja) sędziego pływania Polskiego Związku Pływackiego klasy 2.

2011

kurs: Wychowawca Wypoczynku Dzieci i Młodzieży

2012

szkolenie: Bezpieczeństwo i Higiena Pracy

Cennik

DARMOWA

pierwsza konsultacja trenerska

900zł/10h

pakiet treningów personalnych

100zł/1h

trening personalny

250zł

plan treningowy + dietetyczny

BĄDŹMY W KONTAKCIE

Kontakt

Skontaktuj się ze mną już teraz!